ELENCO VIDEO-ESERCIZI

Ogni esercizio non serve solo a risolvere il problema del momento, ma ci permette di imparare come essere padroni dei nostri pensieri e dirigere  ogni nostra azione.

Una spiegazione nel video:

 IMMAGINI MENTALI e controllo di paura e ansia  

https://youtu./FYvR4l3cFuc  

   Elenco dei video-esercizi  

https://youtu.be/J2nzFYdj2Aw      Ti senti rifiutato – sbagli perchè…
https://youtu.be/jHBtG0njJ2Y     Sorridi alla paura se mi ascolti

https://youtu.be/YAUO6lzjG9o    Fiducia in te stesso – Ascolta la mia voce

https://youtu.be/DNztATCXtBE     Depressione – Se la conosci vinci
Come sei – Ricostruisci te stesso per non soffrire   https://youtu.be/Q0iuqb_XDP0  
Puoi guidare i pensieri. Ti dico come                           https://youtu.be/dFL8m4sCqOw  

Agli amici e non – Come far nascere idee brillanti https://youtu.be/S8S5SC14AgA  

Elenco Video-esercizi e Istruzioni Fai da te     https://youtu.be/znwOOAA8Np

Paura di cadere nel vuoto –Acrofobia sparisce in 3 minuti       https://youtu.be/hJPClyPw8EA

Amicizia – cosa devi sapere                                      https://youtu.be/P36GnIYBcw0

Se devi fare una scelta ascoltami                        https://youtu.be/6p0f2Mbw-pE                                                       

Amare e tradire si può?                                          https://youtu.be/ExCUmCmG13M       

Hai paura di volare? La eliminiamo in 12 minuti                        https://youtu.be/MoCNc52S_t8   

Usare il cervello per ritrovare la fiducia in se stessi                  https://youtu.be/VuB3gyfh674    

Convinzioni soffocanti da eliminare                                       https://youtu.be/utxxxHjDSLY   

Exam fear overcome in ten minute                   https://youtu.be/OsAVveb8Lx4 

  Droghe – è necessario sapere                              https://youtu.be/37RrfAf6Ur0   

E’ cosciente chi causa sofferenza                           https://youtu.be/BLHHLunXHbU

Intervista Rai 2 su autoipnosi                              https://youtu.be/KS_XoVE16Sw

LA FOBIA SI DISSOLVE                                           https://youtu.be/JlRr9m9rSV0

AMORE perchè FINISCE                                        https://youtu.be/b4iMwG9tFZU

PROBLEMI PSICOLOGICI – la serenità in 4 parole     https://youtu.be/CQ7Is8xrQUc

10 regole per essere felici                                     https://youtu.be/1cdS-udbBDk

UNA RISATA TI SALVERA’                                         https://youtu.be/pKnCEgA6TUI

Nei sogni previsioni e istruzioni                               https://youtu.be/y0t1apMLci0

Eliminiamo il Conflitto Desiderio-Paura che genera Ansia Insicurezza    https://youtu.be/HK_sA9JiR7Q

Salute psicologica e neuroscienze. Come gestire ansia ed emozioni      https://youtu.be/-q0T7CthSuk

La conoscenza – principio di piacere                    https://youtu.be/vW_EJNYVd24

PAURA sapere COME FUNZIONA e ridere insieme   https://youtu.be/87Uu8xJDNWk

LA PAURA sapere COSA E’ e ridere insieme                  https://youtu.be/uAypCwaMbFQ

La dieta di nonna Giovanna                                    https://youtu.be/jb1bXjz6g2U

GIUSTA VENDETTA Esiste?                                        https://youtu.be/ek-PteDgEig

MEMORIA SEMPRE ATTIVA – è possibile              https://youtu.be/c5khAZkav9M

Sessualità – errori di lui – errori di lei                 https://youtu.be/sfGqJpSUuug

MAL DI TESTA VA VIA – provare per credere   https://youtu.be/En2dTefUBjM

COME NON SENTIRSI RIFIUTATI – Capire i gesti inconsci    https://youtu.be/UKvbIOCJwTE

GRAFOLOGIA PER SAPERE COME STAI MENTRE SCRIVI    https://youtu.be/A_KgD3Mfz50

“INCOMPRENSIONI” come soffrire poco          https://youtu.be/0bGQvFD2BsE

Metodo di studio che rende il libro amico      https://youtu.be/UcQU_a90XLQ

AVEVI PAURA DI VOLARE     https://youtu.be/vX802UPUxcU

VINCI L’ANSIA NELLO SPORT CON UNA SOLA IMMAGINE   https://youtu.be/Okdm36nnZg8

Contro la Depressione una Magia                         https://youtu.be/0TgHjk2sqSQ

Addio insonnia con l’autoipnosi                            https://youtu.be/FPHorjBCNbA

I TAROCCHI – predire il futuro                            https://youtu.be/2mEQ-6TTuj8

ELIMINARE TENSIONE E ANSIA CHE DA’ IL PENSIERO FISSO       https://youtu.be/t_X0r1n4zKQ

Attacco di Panico polverizziamolo ( esercizio da 5:21 https://youtu.be/cMxzjMInbq4

IMMAGINI MENTALI E controllo di paura e ansia   https://youtu.be/FYvR4l3cFuc

Come eliminare un pensiero assillante           https://youtu.be/-0zM110PQSI

Ansia proviamo ad annientarla                             https://youtu.be/cWOBu-ymvOA

Limitare STRESS E TENSIONE                                https://youtu.be/NQfT3mzRe5E

FARSI NOTARE USANDO IL LINGUAGGIO NON VERBALE   https://youtu.be/g3aMD4XJCL8

RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI FISSATI               https://youtu.be/cGzeuh_BP9E

LA VERITA’ NEL LINGUAGGIO DEL CORPO     https://youtu.be/VnxlGpAAFUE

GUARIRE LA FERITA DELLA GELOSIA             https://youtu.be/Rla6XVcEFoA

ELIMINARE UN RICORDO CHE FA STAR MALE     https://youtu.be/u0xPLVBgbyE

CRISI DI COPPIA COME ELIMINARLA                  https://youtu.be/y0b61vxeIxQ

VINCERE LA PAURA DI PARLARE IN PUBBLICO   https://youtu.be/DGa3ITmHWk8

VINCERE PAURE ANSIA INSICUREZZE                 https://youtu.be/xYkCgU0S6QU

CONTROLLARE LA RABBIA     https://youtu.be/nGzXaf3Odm4

DIMINUIRE LA PAURA QUANDO TI BLOCCA    https://youtu.be/OtzejXK01Ro

TOGLIERE IL PENSIERO ASSILLANTE DELL’EX     https://youtu.be/ywOcFrJgH-w

VINCERE L’INSICUREZZA E RITROVARE IL CORAGGIO   https://youtu.be/ZXc–fzj1ec

IL SOGNO – COME LEGGERLO                                https://youtu.be/apEsqrO5Evo

FORZA di VOLONTA’ per ESSERE VINCENTE    https://youtu.be/A8rtHuaV5pc

Paura degli esami STOP                                            https://youtu.be/vxP1Qj-wPus

COME NON SENTIRSI INCAPACE                            https://youtu.be/E1iQUzlB7cw

Il mio Giro del Mondo                                                https://youtu.be/JoaV9sS-oWg

Presentazione libro “E’ Possibile” ne “Il Circolo” di Messina https://youtu.be/J2fif0E0ins

Intervista su Tg2 Salute                                             https://youtu.be/BSu7-TuXMds

TEST

Test 4 – Romantica o Impetuosa?                            https://youtu.be/OehiXA7xMEA

Test 3 – Libere o prigioniere dei tabù?                  https://youtu.be/9PUGzKSSP7I

Test 2 – Hai scelto la persona giusta?                    https://youtu.be/rQcB-1OeX_U

Test 1 – Sei capace di tradire?                                  https://youtu.be/Dv-PcMUfLtQ

Video – Leggo per te

LEGGO PER TE – Paranormale 1 – Cosa è              https://youtu.be/rqSHzRWsIl8

LEGGO PER TE – Paranormale 2 – Come funziona     https://youtu.be/BZdUDL6vtko

Leggo per te – Paranormale 3 – Come utilizzare     https://youtu.be/I7rDoDf9bH8

Leggo per te PSICOLOGIA e PSICOTERAPIE Come funzionano https://youtu.be/IMOGlWwM6ag

 

Tutti i miei video-esercizi sono il risultato dei miei studi sul funzionamento del cervello, che mi ha anche permesso di costruire il mio modello psicologico VA-E, molto apprezzato nei Congressi Mondiali in cui l’ho presentato. Ha come base un semplice concetto: Il cervello è il “centralino” di tutte le nostre azioni, grazie ai miliardi di collegamenti neuronali. Io prendo in considerazione il legame “immagini mentali-emozioni”, dimostrando che agendo sulle immagini è possibile modificare le emozioni e viceversa. E’ questo che fa funzionare i miei video-esercizi, che hanno anche lo scopo di spingere tutti a imparare a utilizzare il meccanismo in tutti i risvolti della vita.

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